留日見聞 416

並且聽取「正座觀法行」的修持說明,為了接受一種新的經驗,我是極其認真地,聽了也記了下來。現在我再參考他們發行的一本名為《成聖之道》的小冊子所載,關於這項修持法的說明,分條介紹如下:

正座觀法行,即是以正座的方式,來觀諸法實相的一種修行方法之意,目的在於達成知真我、知神、知真理的目的,最高的境域,便是開悟見性而致於神我一體的統一局面。

(一)行的實踐


所謂正座,不必解釋為日本式的跪坐,只要不失威儀,可以隨著各自的習慣而自由採用半跏坐、胡坐、吉祥坐等的方式行之,主要以感到自然舒適而無痛苦不安的坐姿為宜。但是不能採用降魔坐,用這個坐法便很不易得到靈效。

坐好之後,輕合雙掌,自然置於胸前,自然閉起兩眼,不要著意,一切聽從自然。

正座、合掌、閉目,為這項修法的三個基本條件。特別是閉目最為要緊,睜起眼睛的話,不能進入冥想,精神不能統一,效果不會出現。

閉目之後,雖然也有雜念妄想浮起,但比開眼之時容易收斂,從收斂、