如果嚮往出家生活,而又為現實環境之所不許,那也不妨於五戒之外,可以另於每月陰曆的六齋日(初八、十四、十五、二十三,及月底最後兩日),受持以一日一夜為期限的八關戒齋,所謂八關戒齋,是指:
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不殺生 -
不偷盜 -
不淫(一日一夜不可與異性交媾) -
不妄語 -
不飲酒 -
不著香花鬘,不香油塗身;不歌舞倡伎,不故往觀聽 -
不坐臥高廣大床 -
不非時食(俗稱持午,過日中之後,只許飲水,不得進食──這一條戒的詳細內容,請參閱拙著《律制生活》一書中的〈佛教的飲食規制〉)
有關八關戒齋的詳細內容,請參閱拙著《戒律學綱要》