三二、一天禪訓

十月二十八日，他們為我安排了一整天的初級禪坐課程，借大覺蓮社大殿從早上九時到下午五點，為當地四十位居士上了七堂課。這是我八年以來第一次對外親自上初級禪坐課，本來以我的體能不可能連續整天上課，由於他們再三請求，遂請楊泳漢醫師擔任英語翻譯。我以非常微弱的聲音為他們上課，相信他們不需要聽我的聲音，只聽翻譯就好，結果反而讓他們感覺到我很慈悲，聲音很柔和，不僅沒有催眠作用，反而有親切自然的吸引力，這也是我從未想到的效果。

他們四十多人都很用功，其中有些人已經參加過禪七，有些人曾學過瑜伽靜坐、太極拳靜坐、道家的靜坐，但上完我的課之後都覺得很受用，在方法上和觀念上都給予他們新的消息和指導。

初級禪坐班結束，接著是為二十六位男女居士舉行皈依三寶的儀式。我特別強調皈依三寶不是皈依個人，任何一位出家人都能為人說皈依。但一般人的心中總以為高僧大德做為皈依法師才是真正的皈依，而且把皈依法師當成是真正的師父，不覺得其他親近過和學過法的法師是師父，這種觀念必須糾正。在我以為，