在單純之中是不需要感覺到由於突發事件或壓力所帶來的緊張、恐懼及憂慮。如果達到這樣的目標，禪的修行便已值得肯定，值得去試試看了。

（李進益摘錄整理自中國廣播公司「法鼓之聲」廣播節目，一九九三年六月十五日《法鼓雜誌》四二期刊出，標題「諸緣相生相滅」）