把別人當成比較的對象便是競爭；精進則是能做多少算多少，能學多少就學多少，所謂「盡心、盡力、盡責、盡分」，是你自己對自己交代，所以不需要緊張地想：「我旁邊那個人跑得比我快，我都跟不上，好丟臉！」人家的腿是飛毛腿，你的腿是螃蟹腿，螃蟹腿也不錯，你的腿就是這樣，你只要盡心、盡力、盡責、盡分就好。

但也不要偷懶，說：「反正昨天已經晚起而被打了一個叉叉了，管他去！頂多就是再打兩個叉、三個叉。」這叫做「債多不愁，蝨多不癢」，過犯多了以後，覺得不痛不癢，輕鬆得很，不會覺得不舒服，然後就不斷地犯錯：「我就是這樣，我也沒有辦法啊！你要怎麼樣？」這叫做不知慚愧。我們不跟人競爭，但自己要精進，要盡心、盡力、盡責、盡分，這是出家的生活型態和心態。

至於儀態，我們對任何一個人都要謙虛，不僅對長輩謙虛，對平輩、同學乃至比我們年紀輕的晚輩，還有在家居士都要謙虛。告訴你們一個故事：有一次我要喝水，我對身旁一個徒弟說：「請你替我倒一杯水喝。」他動作快得很，衝了過來，恭恭敬敬拿了我的杯子去倒水，我心想這個徒弟真乖，