此外，聖嚴法師也針對我們生活及情感上的諸多疑難，例如：「情」一定是苦的嗎？什麼才是真正的愛情？如何才能做好情緒管理？父母的「望子成龍，望女成鳳」心態等問題，運用佛法的智慧，提出了實用的解答與超越有情煩惱的人生新視野。

書中七十八則問答，內容涵蓋自我情緒、親情、愛情、友情、兩性等方面，法師的解答宛如一帖帖的心靈良方，引領我們在面對世間各式各樣的情感時，激盪出不一樣的生命態度。這部「覺情書」，能讓我們走出生命的層層疑惑，不再為情所困。

法鼓文化編輯部