平常也應該隨時不忘念佛,才不會連下根也斷掉,而能繼續成長,變為中根,然後變成上根。

下根雖然是有相念佛,但是要知道還有無相念佛的目標。佛法不論是哪一宗、哪一派,不論是哪一部經典、論典,雖然講的法門不同,可是目標都是要我們破我執。破我執就是無我,就是無我相,就是無相。我相沒有,佛的相也沒有;不取自己的我相,有誰去取佛的相呢?所以實證無相,阿彌陀佛與自己就是不一不二,一切諸佛與自己是一個鼻孔出氣。

我在呼吸就與一切諸佛同時在呼吸,我在吃飯就與一切諸佛同時在吃飯,如同禪宗所說的「夜夜抱佛眠,朝朝還共起」。這不是真的說我每天早上都與佛一同起床,每晚都抱著一尊佛入眠,其實抱的是無相、是實相,是與佛的法身不一不二。

三、有相到無相念佛的過程與方法

(一)散心念佛


有相念佛到無相念佛有一定的過程,禪修、念佛都是相同的,就是從散心念佛、專心念佛,到一心念佛。散心念佛就是一邊念佛,一邊想其他的事、做其他的事,可以嘴上念或心中念,但是因為繁忙、懈怠、昏沉的時候,很容易中斷,所以是斷斷續續的。