他自己和身邊的人也同時都受益。

如果沒有修養，在醫院裡會因忍受不住身體病痛而叫喊，甚至還出口罵人、動手打人。這是因為病人沒有辦法發洩，身體的病痛問題不能解決，別人也幫不上忙，因此病人總覺得好像身邊的人都不肯幫忙，於是產生了負面的情緒；又因為無法排解，這種人不僅自己痛苦，照顧他的人也很痛苦。所以我說，要病得健康，是在心境、修持上有所磨鍊。

問：要抱持什麼樣的心情，才能在老年生活中，坦然面對隨時可能來臨的死亡時刻？

答：人到老年，就該學會坦然面對死亡。

死亡就像是工作一天累了，需要休息、睡覺，去洗個澡就睡了。