生死皆自在:聖嚴法師談生命智慧 93


問:向內看是什麼意思?向內看之後,面對誘惑時就能做出正確的抉擇嗎?

答:所謂向內看,指的是看自己的思惟、看自己的想法、看自己的感覺,即是去體會、體驗當下的感覺和反應是什麼?面對眼前的誘惑,自己要衡量是否是應得的?若不是必要或是能力不及的,就該捫心自問:「我想要的究竟是愚癡的貪念、虛榮呢?還是有什麼其他的問題?」這就是向內看。

當我們追求某樣東西,也就是面對各式各樣的誘惑,包括物質的誘惑、金錢的誘惑、男女情色的誘惑,或地位虛名的誘惑等,此時要反問自己:「我想要的這些東西,與我這個人是不是實至而名歸?」如果是不拿白不拿的心態,極可能得不償失。

大家都知道「飛蛾撲火」這句成語,