轉化主觀的感受

• 沒有一個不變的「我」133
• 隨時轉換主觀的感受136
• 不以自我為中心139
• 感同身受，就能放下執著143
• 慈悲是為了保護自己146
• 「因緣」就是自然現象149
• 收心的練習153