聖嚴法師心靈環保 122

他就可能生到極樂世界的下品蓮臺。一般說來,這種臨終念佛法,大都適用於心力、體力不足的老年人,讓他們求生淨土、心靈平安,這也是很好的事。

問:請問師父,西方極樂淨土是另一個世界嗎?

師:對凡夫而言,它是另一個世界,因為凡夫有分別心、煩惱心。但如果我們秉持清淨心,阿彌陀佛的極樂世界實則不離我們的本心。

問:一般人可以藉打坐摒棄外務和干擾,求得清淨心,但對我們(殘障者)而言,打坐是最不平穩的姿態,請問師父,有沒有什麼修持方法,可方便我們修行?

師:打坐不一定要盤腿,只要身心放鬆,頭腦保持寧靜、清楚就可以了。但這不是練氣,而是要讓自己的頭腦沈靜下來。

問:是不是有念頭的時候,不理它、隨它去?

師:有念頭的時候,不管它,但不能隨它去,也不要想壓抑它。

問:拜佛有什麼規矩、限制?

師:沒有限制。如果你手裡拿著枴杖,無法拜佛,無法合掌,遇到佛像只要心裡默默念佛就可以了。比如說,看到觀世音菩薩聖像,心中就念「南無觀世音菩薩」。

(一九九〇年十一月《人生》月刊八七期刊出)