法鼓山的方向Ⅱ 55

安心法語


1.恐懼SARS就好像許多人害怕遇到鬼、撞著邪,但真的遇見鬼、撞著邪的人少之又少。即使遇到鬼、撞著邪,也不一定非死不可。萬一染上SARS,情況也是一樣。

2.儘管目前醫療單位尚未研發出對治SARS病毒的藥物,萬一感染到了,死亡率尚不及癌症和愛滋症,絕大多數人皆能恢復健康。

3.有人推測,SARS病毒原來宿主於野生動物。為了預防怪病上身,凡是天上飛的、陸上爬的、水中游的,以及不明來源的葷食,盡量少吃,最好不吃。

4.面臨流行的疫疾和各種災難時,生起恐懼心是正常的,但若察覺到恐懼感時,就要告訴自己:恐懼並不能解決問題,反而會使人陷入更大的危機。

5.當你遭遇到狂風暴雨的時候,千萬不可慌亂,除了迅速避開,還要勇敢地面對它,一邊保持體力,一邊堅持著求生的意志,並且虔誠祈禱,那就一定能夠絕處逢生。

6.驚恐會使你的生活失去常軌,也會使你的身心受到折磨。