禪與精神健康

• 一、物質的享受不可靠41
• 二、心靈的追求不容易42
• 三、禪法即是安心的方法43
• 四、禪宗的安心故事44
• 五、安心的基本態度46
• 六、禪宗的安心層次48
• 七、問答討論51