五、共通的禪修問題解答

• （一）身體上的痛63
• （二）胸部悶塞時，當放鬆小腹63
• （三）當頭脹、頭熱、頭暈時，可能有兩個原因64
• （四）背部64
• （五）昏沉 64
• （六）散亂64